Van kleine irritatie tot grote oplossing

Van kleine irritatie tot grote oplossing

Hoe kleine irritaties kunnen leiden tot grote problemen en hoe je ze makkelijk oplost. De herfst is aangebroken, en net zoals de bladeren van de bomen vallen, lijken ook kleine irritaties zich op te stapelen. Misschien is het de rommel in huis of het gevoel dat je...
Versterk je focus met Hypnose in September

Versterk je focus met Hypnose in September

September geeft het begin van een nieuw seizoen aan en geeft de kans om onze focus te hernieuwen na de zomerse maanden. Terwijl de zomer vaak draait om ontspanning en loslaten, nodigt september ons uit om terug te keren naar structuur en doelgerichtheid. Deze maand...
Op een ontspannen manier je vakantie tegemoet

Op een ontspannen manier je vakantie tegemoet

Ontsnap aan stress en boost je energie deze zomer!   De zomer is in volle gang en de vakanties staan voor de deur! Over een paar weken kun je eindelijk genieten van die welverdiende rust, de warme zon op je huid voelen en je zorgen achter je laten. Maar voordat...
De kracht van dankbaarheid

De kracht van dankbaarheid

De kracht van zelfzorg, bewustwording, geluk en dankbaarheid. De maand juni is aangebroken, en we zijn nu halverwege het jaar. Terwijl ik deze blog schrijf schijnt het avondzonnetje mijn praktijk binnen en hebben de vogeltjes het hoogste woord.   Mooie overgang...
Voorjaar en energie

Voorjaar en energie

Met de lente voor de deur is het de perfecte tijd om je energie een boost te geven en je voor te bereiden op een levendig seizoen vol groei en vernieuwing. In deze blog duiken we dieper in op de belangrijke rol van slaap en voeding voor je energieniveau, en ontdekken...