Wil je nooit meer op dieet?
Blijvend op gewicht?
Weer lachend voor de spiegel?
Het ideale leven zonder dieetregels?
Los van beperkende dieetgedachtes?
Angelique Knook
Hypnotherapie, voeding en leefstijlcoach.
Ik zal mij even voorstellen, ik ben Angelique Knook, hypnotherapeut, voeding- en leefstijl coach op gebied van gewichtsbeheersing/ gezonde leefstijl en burn-out (gerelateerde) klachten.
Al jaren gedreven om mensen te mogen helpen naar een gezonde eet- en leefstijl. Gestart als gewichtsconsulente maar hier niet de voldoening uit kunnen halen om mijn klanten optimaal te begeleiden en te motiveren. Leefstijl coaching, psychologie van het eetgedrag, ACT en hypnotherapie. Hoe mooi is dat als je mag groeien naar wie je wilt zijn en dat je daarmee mensen mag en kan helpen. En wat een prachtige bijkomstigheid is dat door het starten van mijn hypnose opleiding ik ook mijn eigen blokkades heb opgelost waardoor ik zelf makkelijker in het leven ben gaan staan, hoe mooi is dat.
In mijn praktijk Get in Balance mag ik mensen begeleiden naar een gezonder leven, energieker, los van eetregels/frustraties naar een fijn leven zonder belemmerende overtuigingen, angsten en positieve veranderingen. Hoe tof is dat!
Eigenaarschap nemen over je eigen leven, rust in je hoofd en lichaam. Wie wil dat nou niet?
De regie terug nemen over je eigen leven, een gezonde relatie met eten en met jezelf dat is voor iedereen een persoonlijke uitdaging.
Ik weet namelijk uit eigen ervaring hoe het is om constant een strijd te hebben rondom je lichaam, mind, voeding en gewicht. Ik weet ook hoe het is om niet lekker in je vel te zitten. En wat voelt het goed om een gezonde relatie met eten en met jezelf te hebben.
In mijn praktijk begeleid en coach ik je naar een gezonde relatie met eten en jezelf met blijvend resultaat op lange termijn, mijn begeleiding is persoonlijk en op maat gemaakt voor jou.
Door het plaatsen van de virtuele maagband en het naleven van de 8 basisregels ga je op onbewust niveau veraderingen maken, zonder ingewikkelde diëten, shake ‘s of maaltijdvervangers, afvallen naar jouw streefgewicht. Los van dieetgedachtes en dieetregels weer lekker in je lijf, blijvend op gewicht.
Op deze manier zijn gewoontes aanpassen makkelijk, kleinere maaltijden, meer bewegen en water drinken op naar een gezond gewicht en nooit meer op dieet.
Vrijblijvend een intake gesprek plannen? Dat kan!
Vul het contactformulier in en we reageren zo snel mogelijk. Bellen voor een afspraak mag altijd.